Czy chcesz żyć zdrowiej? Oczywiście, że tak, ponieważ stało się to celem każdego, ponieważ tak trudno jest znaleźć zdrowe posiłki, a także dlatego, że wszyscy mamy taki napięty harmonogram. W dzisiejszych czasach naprawdę trudno jest zrobić sobie przerwę lub odpocząć po ciężkim dniu w pracy. Pod koniec dnia jesteśmy zmęczeni i po prostu chcemy przygotować się na następny dzień, który zasadniczo będzie taki sam. Więc kiedy robimy coś dla nas? Lub kiedy mamy czas, aby żyć zdrowiej? Wiem, że nawet trudno jest udzielić rzeczywistej odpowiedzi na te pytania, więc z tego powodu podczas linii z dołu postaram się pomóc.
W jaki sposób? Cóż, w zasadzie opiszę ci najlepsze aplikacje zdrowotne i fitness dla systemu Windows 8 . W kilku słowach te aplikacje Windows 8 można pobrać i zainstalować na smartfonie i tablecie, co oznacza, że możesz pozostać w kontakcie ze swoim programem zdrowotnym i fitness, nawet gdy jesteś w pracy. Za każdym razem, gdy masz przerwę, możesz uzyskać dostęp do aplikacji i wznowić „program zdrowia lub fitness”. Oczywiście, aby to zrobić, będziesz musiał posiadać smartfon lub tablet z systemem Windows 8, a także mieć pewność co do wyników.
Dopasuj się do tych aplikacji zdrowotnych i fitnessowych dla Windows 8
Wymienione poniżej aplikacje są opracowywane przez wykwalifikowanych instruktorów fitness i dietetyków i mogą być używane przez tych, którzy starają się żyć lepiej. Najlepsze aplikacje zdrowotne i fitness dla systemu Windows 8 pomogą Ci schudnąć, pozostać w kontakcie z przyjaciółmi i ich wynikami (nie ma konkurencji, ale możesz w każdej chwili zachęcić się), przeczytaj najnowsze porady dotyczące zarządzania dietą i schematami ćwiczeń nauczysz się także jeść, jeść i co jeść, aby żyć zdrowiej. Dlatego zacznijmy; Oto najlepsze aplikacje zdrowotne i fitness dla systemu Windows 8, które są obecnie dostępne w Sklepie Windows.
Prezentowane tutaj aplikacje będą:
- Trener pleców
- Endomondo
- FitBit
- Bieganie Mate
- Składniki odżywcze
- Dieta i kontrola wagi
- Joga
- Codzienne treningi
1. BackTrainer
Opisaliśmy już aplikację fitness BackTrainer Windows 8 (przeczytaj recenzję, przechodząc tutaj) podczas naszych ostatnich postów. Jak zapewne wiesz, BackTrainer to dedykowana aplikacja, która może pomóc w walce z bólem pleców. Program nauczy Cię właściwych ćwiczeń, które usuwają ból pleców, więc po użyciu tej aplikacji fitness dla systemu Windows 8 poczujesz się lepiej i będziesz mógł normalnie żyć bez radzenia sobie ze stresującymi bólami. Możesz w każdej chwili pobrać BackTrainer tutaj, za jedyne 2, 49 USD. Możesz także pobrać aplikację za darmo tylko na jeden dzień - dostępna jest jednodniowa darmowa wersja próbna.
2. Endomondo
Endomondo to kolejna aplikacja fitness dla systemu Windows 8, która została opisana przez nasz zespół - sprawdź recenzję tutaj. Endomondo to w rzeczywistości sieć społecznościowa z ponad 12 milionami użytkowników na całym świecie. Dzięki tej aplikacji dla systemu Windows 8 będziesz mógł uzyskać przegląd treningu fitness. Będziesz mógł zaplanować różne zadania, uzyskać wyniki w czasie rzeczywistym i zobaczyć, jak ćwiczenia Ci pomagają i jak możesz poprawić wyniki. Nie zapominaj, że jest to sieć społecznościowa, dzięki czemu będziesz mógł porównać swoje wyniki z wynikami zarejestrowanymi przez znajomych, którzy nawiasem mówiąc mogą zaoferować Ci cenne porady. Możesz pobrać aplikację Endomondo z systemu Windows 8 fitness.
3. FitBit
Po pierwsze, ta aplikacja do fitnessu i zdrowia systemu Windows 8 jest przeznaczona do użytku z urządzeniami Fitbit . Aplikacja pozwoli Ci zsynchronizować tracker Fitbit z pomocą bezprzewodowego klucza USB synchronizacji. Teraz dzięki Fitbit możesz przeglądać wyniki swoich ćwiczeń, wraz z odpowiednim widokiem trendów zdrowotnych i kondycyjnych. Możesz zaplanować nowe zajęcia, zobaczyć uzyskane wyniki i nauczyć się, jak schudnąć bez przyjmowania tabletek i jak żyć zdrowiej. Możesz przeczytać naszą recenzję Fitbit, jak tylko uzyskasz dostęp do linku tutaj.
Czytaj także : Najlepsze aplikacje Windows 8 na Walentynki
4. Uruchamianie Mate
5. Odżywki
6. Dieta i kontrola wagi
7. Joga
To były najlepsze aplikacje do fitnessu i kondycji systemu Windows 8, które są obecnie dostępne w sklepie Windows Store. Nasz wybór był oparty na ocenie użytkowników, ale możesz dodać więcej narzędzi do listy z góry, kiedy tylko chcesz. Możesz przekazać nam swoje uwagi, korzystając z pola komentarzy poniżej, a także możesz wskazać własne aplikacje zdrowotne i fitness dla systemu Windows 8.
8. Codzienne treningi
To świetna aplikacja, która będzie Twoim osobistym trenerem w dowolnym miejscu. Jest przeznaczony dla wszystkich użytkowników, nawet dla najbardziej leniwych, ponieważ oferuje zestawy codziennych ćwiczeń od 5 do 10 minut. Nie musisz spędzać godzin, aby nauczyć się wyrafinowanych ćwiczeń. Będziesz musiał wybrać między ponad 170 ćwiczeniami dla wszystkich głównych mięśni i jest przeznaczony do wykonywania programów zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.
Jeśli masz trudności z nauczeniem się konkretnych ćwiczeń, nie martw się: aplikacja zawiera filmy na wszystkie ćwiczenia i wyjaśnienia dotyczące właściwej techniki. Jeśli te 170 ćwiczeń nie wystarczy, możesz kupić więcej. Są też przygotowane procedury, które możesz kupić i podążać za nimi, aby utrzymać ciało w dobrej kondycji.
- Pobierz teraz codzienne treningi bezpłatnie ze sklepu Microsoft Store
Jeśli interesuje Cię więcej aplikacji do ćwiczeń i ćwiczeń, które mogą pomóc w codziennym ćwiczeniu, możesz sprawdzić naszą listę najlepszych aplikacji do ćwiczeń. Jeśli szukasz aplikacji, które mogą pomóc Ci w bardziej „programie dla kulturystów”, sprawdź te aplikacje.
Przeczytaj także : Podsumowanie 2014: najlepsze tablety z systemem Windows 8
